ペパーミントオイル（英：Peppermint Oil）は、ペパーミントから抽出されているオイルで、実際に日本でも利用されていることが多いものです。そこで、今回はペパーミントオイルの効果や効能についてご紹介してまいりましょう。
実際に使ってみると、良い効果をもたらしてくれるものなので、気になる人は使ってみて下さい。
アロマオイルでも使われるペパーミントオイルの成分とは？
ペパーミントは、もともとユーラシア大陸やアフリカなどが原産の多年草となっていて、広範囲にわたって生息している植物です。
香りに特徴があり、ミント系のハーブの中でも、特にアロマセラピーなどに使われることが多いものとなっています。精油として使われることが多く、アロマオイルとしても活用されることが多いです。
清涼感あふれるクールな香りで、抗菌作用やデオドラント効果にも有効な精油です。そのスーッとするハッカの香りが花粉症の症状を抑え、脳や気分のリフレッシュする事も出来ます。
ペパーミントの香りは活気と元気が出る！心への効能は？
心を満たしてくれるオイルはたくさんある中で、ペパーミントオイルに関しては、活気と元気を与えてくれるのが特徴となっています。心を前向きにしてくれるものとなっているので、落ち込んでいる時などには効果的だと言えます。
また、集中力を高めてくれるとも言われているので、新しい発見や気付きを見つけるのにも役立つはずです。使っている方の中には、コミュニケーション力を高めてもらえたと感じる方もいるほど、様々な心への効果を持っているのがペパーミントなのです！
体温を高めてくれる体への効能と冷やす効果も！
ペパーミントには、体を温めてくれる効果がある一方で、冷やしてくれる効果もあります。爽快感を与えてくれるので、気分転換したい時などにも良いものだと言えるでしょう。
また、作用としては高熱や喉の腫れ、頭痛などにも効果的とされていて、昔から風邪の予防や改善などに使われることが多かったと言えます。
その他、脳を活性化してくれる効果があるので、神経が疲れている時などにも効果が期待できるでしょう。使ってみて体への効果を感じる方も多いです。
また、消化器系にも効果的と言われていて、健康を保つためには優秀な成分だと言えます。
炎症を抑えて肌トラブルを改善する！肌への効能って？
皮膚の炎症を抑える効果があるため、肌のトラブルを抱えている方にとっても、魅力的なものとなっています。
ペパーミントは、特に日焼けでダメージを受けた肌などにも効果的となっていて、炎症をしっかり抑えてくれます。実際に肌を守りたい方はもちろん、健康な肌の状態を保っておきたいという方にとっても魅力的です。
もちろん、様々なペパーミントオイルの商品が出ているので、気になる方は利用してみてはいかがでしょうか。肌を綺麗に保ち、引き締める効果もあるので、美容にも良いと言えるでしょう。
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